​​这几天深切感受到了冬天是真的来了！南方艳阳高照也抵挡不住刺骨的冷风，冬天最重要的事情是什么呢？

作为打工仔，大家每逢周末不得出去约会吗？约会重要的是什么，当然是皮肤状态要好啊，所以护肤最重要！而护肤最重要的就是保湿这个环节了。

今天就说一说关于冬天护肤的关键因素

相比较其他季节而言，冬天无疑是让人皮肤干燥又脆弱的。

所以冬天护肤基本原则以补水、保护肌肤屏障为主才可以，只有这样才能提高皮肤的自我保护力、锁水力，达到充分保湿、皮肤光嫩的效果。

护肤的第一步就是弄清楚自己到底是什么肤质的，而不是盲目护肤，毕竟护肤没有捷径可走，只有选择适合自己的才是对的。

油性肌：油性肌的人整个脸部出油都比较多

中性肌：T区出油偏多 脸上其他部位正常

干性肌：整个脸部都比较干燥、紧绷

弄清楚自己的肤质，才能“对症下药”去解决问题。

1、不要经常用很热的水洗脸或者洗完脸之后再拿冷水洗。

2、不要用碱性强的脸部清洁用品。

3、可以经常按摩脸部肌肤，促进血液循环。

4、坚持经常敷面膜，补充皮肤水分，面膜以保湿舒缓为主。

5、在空调环境工作的话，要多喝白开水来达到补充身体内水分的需求。

保湿不等于补水

保湿其实就是锁住水分，减少皮肤本身的水分过度流失，而补水则是补充水分，让皮肤补足水分。如果只是单纯的补水不保湿的话，补充的水分也会被空气蒸发掉的，所以补水保湿缺一不可。

怎么样保湿

不要觉得补水就是疯狂敷面膜，各种水乳疯狂上脸，大家的脸也不是无底洞，一下子“塞”那么多也吸收不完的，所以不要一股脑的疯狂补水。

皮肤本身是有保湿的功能，如果感到干燥缺水了，一般情况是表皮角质层的原因。肌肤保湿有三大防线：皮脂膜、角质层脂质、天然保湿因子。

皮脂膜这道防线比较的薄而且偏油，它是我们脸部的天然保护屏障，防止水分的流失以及脸部受到伤害。很多人清洁脸部的时候会选择去油型，尽量选择氨基酸洗面奶，这种类型的洗面奶温和不刺激，有效的保护皮肤不受伤害。

角质层脂质是由角质细胞群和脂质构成的角质层，可以有效防止水分的流失。所以大家不要过度去油，频繁的摩擦皮肤和刷酸。

天然保湿因子有点像海绵，可以帮助皮肤更好锁住水分，这一层主要是氨基酸和乳酸等。所以大家在选择保湿用品的时候，可以选择含有这些成分的用品。

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