​​痘痘仿佛野草一般，真可以说是野火烧不尽，春风吹又生。谈起来祛痘，控油跟痘痘似乎始终都是同一个话题，出油更是重点中的重点话题。

有些人用补水保湿的方法控油、有些人用控油产品抑制皮脂分泌，似乎每个人都有自己的独家控油秘笈，但真的有效吗？要想真正摆脱痘痘肌，你是否也有下面这些错误观念呢？

错误观念1：只要洗脸洗的勤 就不会出油

很多大油皮的护理重点就是清洁，但也不能一天洗N次，再油的皮肤早晚各一次也足够了，否则就是清洁过度。因为清洁过后会让皮肤长期处于干燥的状态，加快皮肤表层的氧化。而且痘痘肌一定要选择偏向温和的氨基酸洁面产品。 

错误观念2：我是大油皮 那我就只控油

绝大部分痘痘肌都是油性皮肤，那么绝大部分的妹纸对付的办法就是控油，往往忽视了保湿，其实当皮肤干燥的时候会出更多的油来保护皮肤，千万不要因此进入恶性循环，所以控油+保湿才是正确的做法。而且尽量不要选择强效控油的产品，因为大多数会含有酒精，对皮肤有很强的刺激性。

错误观念3：只要我不用护肤品 油就会远离我

很多小伙伴长痘之后就什么都不敢用了，生怕护肤品里这这那那的成分会让痘痘越来越多。其实这样让皮肤“裸奔”的方法会让皮肤的水分流失得更快，外界对皮肤的刺激更强，皮肤没有油脂屏障的保护，这样皮肤出的油就更多了。可以选择成分简单的清爽产品使用。

错误观念4：卡粉？那我天天去角质

我经常遇到很多妹纸要么从来不去角质，要么三天两头的去。废旧角质堆积过多会造成肌肤负担过重，无法呼吸，更有利于痘痘滋生，而去角质太频繁则会导致皮肤角质层过薄，免疫力低下，更容易受到外界刺激，这个和清洁过度是一样的道理的。

错误观念5：只有撕拉面膜才会让我更干净

很多小伙伴认为使用撕拉面膜的时候疼的很爽。确实，撕拉面膜可以把皮肤清洁得很干净，把一些油脂黑头痘吸附出来。但对皮肤的伤害也是巨大的，尤其是痘痘肌，发炎的地方可能会被扯破，造成更严重的感染。毛孔也会变得更加的粗大，对皮肤有很大的伤害。

错误观念6：我早就不是15岁了 不会长痘了

青春痘这个名字得来是青春期开始长的痘，但不能表示过了青春期就不长了。还有痘痘也不是油性皮肤的专利，任何肤质都是有可能长痘的，干性皮肤也容易角化过度堵塞皮脂腺造成堵塞而形成闭合性痘痘，千万别拿油性皮肤那一套来对付干性皮肤的痘痘哦，干性皮肤主要就是要保证皮肤的新陈代谢，缓解干燥防止毛囊角化过度来达到改善的目的的。

错误观念7：没有太阳 涂什么防晒

可能很多人都认为防晒霜的粉质会堵塞毛孔，所以对防晒霜避而远之，但很多小伙伴不知道的是紫外线会加剧痘痘引发的皮肤炎症，加速痘印色素沉淀。所以，痘痘肌出门前一定要涂抹好防晒霜，回到家中之后也要卸妆并涂上舒缓镇静的保湿品来修复皮肤。

最后提一句，别用手挤，挤痘一时爽，留下的就是深深的痘坑和让人抓狂的毛孔。就算是不长痘的肌肤，用手摸脸也是导致冒痘的主要原因之一，因为我们每天手上都会沾染大量的细菌，虽然不能每天都洗脸，但是可以勤洗手的。祛痘的时候也要理性的看待，不要急于求成，因为祛痘并不是一朝一夕的事。使用祛痘产品时也要慎重选择，尽量选择天然无刺激的产品。

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