​​一到秋冬，不少人会松口气：终于不用躲瘟神似地躲太阳了！

 

防晒衣、遮阳伞太累赘？那就通通压箱底。

 

涂防晒霜费事还容易黏腻？索性省略出门前的防晒功课。

 

省去了这些和阳光隔离的「屏障」，只觉得秋冬的阳光温暖又舒适，就像热恋期的爱情，让人沉醉、不可自拔。

 

只是，这份甜蜜还附带一份沉重的「定情信物」：暗沉的肤色和细纹。

 

很多人会觉得秋冬的紫外线只是强弩之末，实际上紫外线的伤害，在秋冬也不下班。

 

阳光里的两大杀手：中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA），不仅会损伤表皮、激活黑素细胞，引起晒伤、晒黑，还会让胶原蛋白崩解，让皮肤长出细纹。

 

除了明枪，紫外线还有暗箭：它会削薄皮肤的屏障，偷走你皮肤的水分。

 

长此以往，细纹、干纹等会慢慢爬满你的脸……

再加上秋冬空气干燥，干纹也更容易出现。

 

相对晒黑，更可怕的是干燥起皱、暗沉无光，屏障受损……

 

想要维持白嫩的肌肤，防晒这件事必须重新安排起来。

 

穿长袖长裤

 

戴宽檐遮阳帽

 

戴太阳镜

 

挑选外出时间段并注意遮蔽

 

涂抹防晒霜

 

物理防晒

本着「能遮多少遮多少」的原则，尽量把裸露在外的皮肤遮盖起来：穿上长袖长裤，戴上宽檐的遮阳帽，戴上可防护紫外线的太阳镜，躲在遮蔽阴影里，别给紫外线留一点机会。

 

防晒霜：防晒的后勤兵

 

到了秋冬，层层大衣已经自带物理防晒。但在衣服遮盖不到的地方，就要靠防晒霜来守护。

 

防晒是一场终年不休的「持久战」，我们对抗紫外线，除了想防晒黑，还有一个重要问题：抗光老化。

 

但实际上，防晒霜很难 100% 全面抵挡 UVA，想要获得防晒黑和防老化两大战场的全面胜利，还可以增加「援兵」——利用抗氧化剂的协同作用，增加防晒的效果。

 

维C和维E是抗氧化的元老，都可以帮助抵御紫外线的「魔法攻击」，对抗光老化；磷脂、烟酰胺等成分也可以有效降低紫外线对皮肤细胞的伤害。

防晒霜里加入这些抗氧化剂，抗光老化的作用更是如虎添翼！

 

U牌天然水润隔离乳，植物提取芦丁作为主要防晒成分，隔离紫外线高达98%，清除自由基达到78.1%。添加氢化卵磷脂（由磷脂构成）、烟酰胺、生育酚（维生素E）等抗氧化成分，不仅可以保持皮肤含水量，保湿效果一流，还能降低紫外线对肌肤细胞的伤害，防晒的同时也减少光老化症状。​​​​