“只要尽力去打了，最后输了我也能够接受，只要尽自己最大的努力把自己这种水平都发挥出来，自己感觉没有遗憾就可以了。”（2009）
“一定要把这个过程走好，慢慢地去提高自己的能力，总有一天你的付出会得到回报。”（2009.10）
“其实对我来讲世界冠军只是一个称号吧，但是并不是我终极的目标，不是说拿了世界冠军就完成目标了，没有，其实在中国乒乓球世界冠军很多，最主要的是你怎么成为一个伟大的让大家更能记得住的一个优秀的运动员。”（2009.10）
“时间会冲淡一切的，用一颗感恩的心去面对任何事情。感谢那个小小的乒乓球所带给我的一切，无论是开心或是悲痛，我都欣然接受，这些都将是我运动生涯中最难忘的经历，拿出越挫越勇的精神来，勇敢的面对今后。”（2010.06.03）
“这次世界比赛输完了以后，我跟我父母还有好朋友说我这次可以体会，如果下次我再赢的时候可能我就哭出来了。”（2010.11）
“2011希望自己能重新开始，放松心态，做一个阳光、坚强、自信的女孩！”（2010.12.31）
“我从来没后悔过，如果再让我选一次，我还是会站出来的。”（2011.05.09）
“我自己意识到留给我的时间不多了，必须放下包袱，彻底走出来。对我来说，走出来了，我就能成为优秀的运动员，走不出来，我就被淹没在乒乓队中，甚至被淘汰。”（2011.05.09）
“曾经有那么一刻会在想，如果真的拿了冠军以后要感谢的人真的太多了，可是现在都没有机会了，所有感谢的话都留到成功的那天吧。”（2011.05.14）
“我想未来的路肯定会更加艰难吧，不管能不能参加上12年的伦敦奥运会，我都会全力以赴的。就算12年没有参加，我想还有16年还有20年，我的梦想和目标还是会一直坚持下去的。”（2011.07）
“2012年的伦敦奥运会给了我非常大的力量和勇气，参加奥运的渴望照亮了心里‘怕输’这个阴影。”（2012）
“即使大家觉得我没有机会的时候，我也没有放弃，一直都没有放弃。”（2012.02.24）
“该输的球赢了，该赢的球输了。”（2013.04）
“这次奥运会坚定了我的信念，让我清晰地看到了自己的梦想。”（2013.04）
“我不知道其他领域的成功人士是如何体会梦想成真的，对于我来说，拿奥运冠军就是我的最高梦想。”（2013.04）
“我需要在大赛和团体赛中有好的发挥，甚至超水平发挥，这不光是让大家认可我，也是我自我认可的过程。”（2014.06）
“打完一下场我觉得这4年没白经历，其中有那么多每天都很纠结很艰难的时刻，终于证明了现在的我，无论意志品质、信念还是综合能力都比4年前要强了，真像一次蜕变。”（2014.10）
“对于乒乓球，自己越来越热爱。这种感情就是因为每次经历的积累，有时候痛苦会让自己记得更深刻一些，只要梦想一直在，我将继续努力。”(2015.05)
“在我的心中自己是冠军。”（2015.05.02）
“每次比赛，冠军只有一个，你打第二，可能都意味着是失败。”（2015）
“人生处处是风景，勇敢往前走。”（2015.10.28）
“我在球馆最角落的地方，悄么声儿地输了场比赛。输了一场对我来说像奥运会一样重要的比赛。”（2016.04）
“希望自己能够越来越坚强。只要拿起球拍，就要打出自己的精神面貌。”（2016.05）
“我觉得人还是要往前看吧，如果一直去惋惜之前的一些东西的话，我觉得可能会错过更多。”（2016.06）
“从04年到现在十几年，无论是在我成功还是失败的时候队里也一直没有放弃我，这个周期我能够入选奥运这个阵容也是希望能够尽自己的力帮助队伍来卫冕这个荣誉。”（2016.06）
“无论做什么都不是一帆风顺的，总会遇到挫折困难，但只要还热爱自己的这个事业就没什么是值得你放弃的，就还是要全力以赴去实现自己的梦想。”（2016.09）
“因为热爱乒乓球，所以放下要比放弃更难。”（2016.09）
“也只是拿到了参赛资格而已。”（2017.03.07）
“我一直告诉自己，眼泪不能白流。”（2017.03.08）
“没到真正放下拍的那一天，都不要去总结自己，因为我还在路上呢。”（2017.03.08）
“其实机会一直都有，没有达到最终的结果也并不只是运气的问题，肯定是自己‘修炼’的还不够。”（2017.03.08）
“有些人可能就此被打垮了，我倒觉得自己没有。”（2017.03.08）
“上场的那一天就和上战场一样，你犹豫的那一瞬间，就被人毙了。”（2017.03.08）
“竞技体育是个很残酷的事情，你必须要‘杀死’所有人，才能拿到冠军。有些人，他天生就是有那种嗜血的性格，有的人可能就是绵里藏刀。后来我发现，你学谁都可能不太像，你只能做你自己。不要太多地去纠结和动摇，一条路走下去就可以了。”（2017.03.08）
“最难的日子，我真的想过退役。但也真的是因为爱乒乓球，感觉还有好多梦想没有实现，所以才告诉自己要从头再来。”（2017.03.08）
“既然做了一个决定，其他所有东西都让步。我想回来打球的，不是想回来干别的。”（2017.03.08）
“既然要打一天，我就要全力以赴，把我身上的这种天赋，就是不要去辜负这个天赋，还是要去释放去展示。”（2017.03）
“只有最后成功了，大家才会说起你坚持的那段日子，走向成功的路上你只能自己承受这所有的一切。”（2017.03.08）
记者：你会不会觉得现在的刘诗雯是最好的刘诗雯？
刘诗雯：“我永远没有觉得自己是最好的，就是还得更好。”（2017.03.08）
“我感觉自己是一个真的特别特别爱国的一个人，我从来没有想过要出国这件事，我宁愿选择不打了，也不会想着出国。代表国外拿冠军又能怎么样？我觉得也没什么意义，也不会感觉有什么很开心幸福。我觉得自己只有代表中国队，在这种竞争压力下，最后完成梦想，才觉得自己是有价值的。虽然很痛苦，竞争也是压力很大，但是这才是我想要的。”（2017.03.08）
“以前，我无数次设想在奥运会的赛场上打比赛的场面，虽然这次没参加单打有点遗憾，不过站在有五环标志的赛场上打球，终究是一段美好的经历，最起码没白努力这么久，算是实现了一半的梦想。除了内心受到触动之外，走下赛场后，我与奥运前没什么太大区别。”（2017.04）
“我慢慢学会了不被外界的声音干扰，自己做决定，并敢于承担做决定后带来的后果。我比以前更清楚自己想要什么了。”（2017.04）
“现阶段，其他事情都要为梦想让路。因为这么多年，我忍耐了很多，也付出了很多，为了梦想，这个周期我必须拼了。”（2017.04）
“目标不变，初心不改。”（2017.06.03）
“谁说我坎坷，我觉得我很幸运！经历那么多失败还没被淘汰出局，依然站在我最爱的赛场上！”（2017.06.11）
“我是刘诗雯，为征服而来，破茧成蝶，绚烂绽放，创造自己的传奇。”（2017.07）
“还是…没有放弃冠军的这颗心吧！”（2017.09.06）
“我相信，所有相遇都是恰逢其时。希望我们以后都能过着自己喜欢的人生，同时也喜欢自己过的人生。”（2018.02.15）
“在曙光中出发，从无畏时成长。我变了，岁月与心智；也没变，初心和坚持。十年后的我依然有着一往无前的勇敢和执着。”（2019.01.25）
“我今年还是许了和乒乓球相关的愿望，因为我所有的愿望，都与它有关。”（2019.04.12）
“我们必须得赢，不管对手是谁，这场就是我的底线，不能输！”（2019.04.25）
“对于我们两个人来讲，可能都是最后一次世锦赛了，我们不能留下遗憾，今天这场球无论再难打，我们没有退路，必须要赢下来！”（2019.04.25）
“2:0落后的时候已经场面很难，包括大比分3:2落后，但我都没有一瞬间感觉这场球我要输，没有，包括打到第七局，我当时就想一定要赢。”（2019.04.25）
“我觉得我自己值得这个冠军，只是它来得稍微晚了一点点。”（2019.04.27）
“非常感谢我的这些球迷，因为我觉得好像一直都是感觉特悲情那种，其实我自己倒觉得还好，但是肯定最后都希望拿冠军嘛，因为高兴的只有一个人，我觉得这次终于能让他们也高兴一次，这种是喜悦的泪水，谢谢大家在我低谷或者说是输球打得稀里哗啦的时候，还能支持我相信我，我觉得这次没让大家失望，然后继续给我加油，期待一个更好的我。”（2019.04.27）
“感谢自己，一直没有放弃，这个冠军你值得，未来还可以更好。”（2019.05）
“我自己就是比较执着，自己想做的事情上不会轻易妥协。”（2019.05）
“除了想拿这个冠军以外，其实我更多的是想从内心上认可自己。”（2019.05）
“赛前我想好了，不拿冠军我也可以接受，我做到了所有我能做的，心态是很坦然的。”（2019.05）
“以前我很多时候更注重追求技术层面的一些东西，这次我可能深刻的认识到竞技体育其实到最后更多的是人上的一种较量，人性上、渗在骨子里的一些东西，所以当我认识到这个的时候，我就想试一下自己到底…行不行。”（2019.05）
“其实以前无数次真的是做梦都梦到自己在领奖台上，几次都是感觉离它很近，但是都没摸过，在这样的心路历程当中最后完成这个冠军梦，觉得还是挺感慨。”（2019.05）
“这么多年当运动员输球比赢球要多得多，尤其是大赛赢球毕竟是少数，所以我觉得在赢球那一瞬间才能那么激动，因为真的是赢一次不容易。”（2019.05）
“我觉得没有什么是不能接受的，你既然选择去挑战，它就是有可能赢也有可能输，如果说你不能接受输，我觉得你也不可能会赢。”（2019.06）
鲁豫：你最想听到别人怎样对你的评价？
刘诗雯：“是一个人很好的运动员，就是很善良很优秀的一个运动员，它不是说是赢球拿冠军，而是在人上可以得到别人发自内心的一种尊重。”（2019.06）
“只要让我赢球就行，我可以什么都不要，甚至可以说，比生命还重要。从出生到现在，我的生命里只有乒乓球，就是我的生命就是它。”（2019.06）
“每一个运动员，其实他无论是成功的还是说暂时在通向成功这个路上的，都不容易，尤其是在你看不到目标的时候，其实是很难过的。但是我觉得我，还算是幸运吧！”（2019.06）
“人都要向前看，做好每一步的选择。”（2019.06）
“老天是眷顾我的，她一直保留着我对奥运会的想象和希望，我要好好珍惜和把握。”（2019）
“我具备了拿冠军的能力，我十几年的努力和坚持值得这个冠军。这种坚持不是我只在这儿练，是每一天都抱着拿冠军的标准来要求自己，在看不到希望的时候也依然这样去做。我觉得对得起自己。”（2019.12）
“2019年马上就要过去了，明年东京奥运会才是我的终极目标，我想把更重要的话还有感谢留到明年东京奥运会以后再说。”（2019.12.11）
“坚持的一大部分原因是觉得可惜，毕竟我已经努力了这么久。我还有梦想，而且我始终觉得我还有很多可以被挖掘的潜力。”（2020.01）
“没成功之前，我要做的是面对失败，并且坚信我的坚持是对的。绝望的时候也要坚持，往往最后能等来好的结果，就是因为那一瞬间的坚持。”（2020.01）
“输球虽然难受，但放弃更难受，所以不到最后一场我就不能放弃。”（2020.01）
“每场比赛都全力以赴，就是这个信念。”（2020.01）
“只是一味保持现状是不够的，还要不断更新和改变，我想把东京奥运会之前的这段路走好，充分去享受这个过程，奥运会是一个既残酷又让人向往的舞台，我要为了东京奥运做好一切准备。”（2020.01）
“勇敢战胜伤病，实现一生梦想，不负韶华，为国而战！”（2020.03.01）
“奥运是残酷的，更是幸福的，现在依旧是这样。2020年的生日愿望也依旧会与乒乓球有关，因为现在乒乓球是我生命中最重要的部分。时间改变，但梦想的名字不变，依旧是‘2020东京奥运会’。”（2020.04）
“现在我将以前的成功和失败都放下，就是一个新的运动员，一切都重新开始。”（2020.12）
“既然下定决心让所有都重新开始，那现在的我就努力去追赶上原来那个我。”（2020.12）
“我觉得能够先勇敢地输，也是一种进步。”（2021.04.15）
“内心对于打球的这种热爱和执着包括战胜困难的这种信念上，比以前更加坚强了。”（2021.06）
“虽然距离自己以前的那个梦想和目标有差距，但是在我最绝望的时候还能抓住这样一个信念和机会，我还是想好好地去珍惜和把握。这个信念支撑我全力以赴，做满自己。能够得到大家的信任去承担混双和团体任务，也是可以证明自己的。”（2021.06）
“不能说害怕吧，就是绝望过，我都不太敢往回看，但如果我想参加这届奥运会的话我只能选择去做手术，在最短的时间里去康复，再重新去参与竞争然后去参加奥运会。”（2021.06）
“既是最后一次奥运会也是把它当成最后一次封闭训练，每天练完爬不起来的时候想想这个就感觉又能爬起来再练一会。”（2021.06）
“在意识到肘部的伤已经严重影响到日常训练的时候，我就隐隐感觉这届奥运的主角可能不是自己了。但在离队康复的半年时间里，每次觉得快要绝望时，还是去东京最后再拼一把的信念在支撑自己。”（2021.06）
“努力付出了那么多，其实最后就是那一瞬间的释放，所以我觉得，上了比赛场那当然要做：强者。”（2021.07）
“我想对自己说，走到今天你对得起自己，你足够优秀，希望自己永远能够做最好的自己。”（2021.07）
“希望在东京的赛场上，给全世界吧，展现出最有激情、最有天赋的自己。”（2021.07）
“其实09年那会拿完冠军对自己期望很高，觉得未来的路应该是一片光明。”（2021.07）
“我就还是希望做以前那个最简单，对冠军充满渴望的那样一个状态。”（2021.07）
“在我脱队的半年多时间里，我总会想，如果再能拿起球拍，我一定好好珍惜。”（2021.07）
“始终有这个希望这个信念战胜自己，战胜伤病，每一天看到自己的进步，然后我觉得我还可以我还可以。”（2021.07）
“既然决定了，就做好当下的这个选择，相信每一步都已经做出了最正确的决定，不要再想如果我不这么选，结果会不会不一样，就一直往前看。”（2021.07）
“应该也是我的最后一届奥运会了吧，这也是我自己的一个梦想，这种欲望和渴望大于了这个压力，老天就是让我要战胜伤病吧，像我以前想象可能拿大满贯才能够成就自己，我觉得这次能参加东京奥运会对我来讲就是对自己最大的肯定。”（2021.07）
“她们拿这个团体冠军比我多拿一个团体冠军更有价值，我觉得我应该为这个团队做些什么。”（2021.08）
“确实运动生涯上来讲少了一些运气，对我来讲最大的遗憾还是没有一次奥运会的单打参赛机会，没有办法能够去证明自己。”（2021.08）
“做一颗小枣，有坚硬的内核。”（2021.08.30）
“乒乒乓乓，不破不立，年龄也是我绝地反击的力量，名次、伤病、心态，早在一次次新生中重来，不妥协的小枣，偏要证明给你们看。”（2021.08.30）
“比赛中，你要面对无数次的领先和落后。作为运动员，不管落后多少分，都不能摧毁赢球的信念，不管什么局面，都不能有丝毫的怀疑，而这个信念来源于日常训练和你内心的力量。”（2021.08.30）
“以前对我来说，乒乓球就是全部，但是现在乒乓球是其中的一部分，我还是要学会享受自己的生活。打球依然是不可割舍的，但它不会再像以前一样，带给我那么大压力，它会变成我的事业和兴趣。”（2021.08.30）
“乒乓球对于我来讲是目前我人生当中最重要的一件事，也是最不可割舍的一件事。”（2021.09.24）
“我暂时还没有想完全放下球拍的这个想法，我想未来不管我是以什么样的身份，我还是会继续我的乒乓生涯，还是很热爱这个赛场感觉在球场上更能找到自己，也很享受这个球场。（2021.09.24）
“未来我也会继续努力，在我热爱的乒乓事业上继续奋斗拼搏。”（2021.12.26）
“希望2022年能够更多地在赛场跟大家见面。”（2022.01.23）
“我对自己，还有很多想象力。”（2022.02.26）
“其实作为球员来讲，我觉得现在的自己和十年前没有太大改变，上场还是会兴奋，会紧张。”（2022.03.14）
“真正面对比赛其实目标还是一个，希望能赢。”（2022.03.14）
“我觉得最主要的就是不给自己设界限。无论什么年龄，其实都是在不断地超越自己，不断地去跟年龄赛跑，我也希望能够做自己。特别是在中国队，创造一个可能在这个年龄段属于我自己的风格，希望能更好地展现自己。”（2022.03.14）
“这两年，我逐渐看到了竞技体育残酷性的另一面，就是热爱和快乐。”（2022.06.28）
“从2016年里约奥运会打完，就一直想着东京，在这5年备战中我经历了太多，我拼尽了所有，好几次都有点绝望了。手术后每一天的恢复都太煎熬了，那是身心两方面的磨练，奥运会就是我那时仅有的一丝丝信念。”（2022.06.28）
“参加东京奥运会单打是我最开始的目标，但从受伤到选择做手术的过程中，我就隐约感觉这个目标距离我越来越远了。后来我每天调整目标，也每天努力和自己和解。最后能够出发去东京参加奥运会，我已经很开心了。”（2022.06.28）
“我想在东京做到最好的自己，圆满完成任务，也给自己的运动生涯划上一个圆满的句号。”（2022.06.28）
“真正的东京奥运会，快到好像只是一眨眼，几天就过去了。”（2022.06.28）
“没报上单打，对于我来说就是从小树立的大满贯目标很难实现了，所以在混双比赛后，中国队能顺利获得接下来比赛的金牌是那时候我最大的心愿。”（2022.06.28）
“从赛前的竞争和手术到奥运结束，走过的是一段很艰难的过程，我没有放弃，一步一步走完了，这对我的内心是一个很强的磨练。”（2022.06.28）
“东京奥运周期和东京奥运会带给我的成长和收获，可能不亚于一个奥运冠军。”（2022.06.28）
“我接受了奥运会上的遗憾，也想了很多，我已经拼尽全力了，没有再去埋怨自己。”（2022.06.28）
“回到省里备战全运会的时候，我的状态已经调整过来了，省队教练找我沟通参加几个项目，我没有犹豫地说：‘OK！我都能打！’。”（2022.06.28）
“来到全运会，我感觉自己依然很想上场比赛，很爱打，一点都没有觉得这是一个艰难的比赛。”（2022.06.28）
“从2019年拿了布达佩斯世乒赛冠军，我就想过可能职业生涯已经进入倒计时了，从那时起无论训练还是比赛我都很珍惜，也是从那时候起我的世界就没有了‘阴影’这两个字，我也是在那时候才找到竞技体育残酷的另一面，那就是对乒乓球本身的热爱和打球的快乐，这种感觉让我能延续至今，让我一直愿意打球。”（2022.06.28）
“以前参赛总是专注在‘一定要赢’的这个目标和竞争上，给自己的压力和期望都很多，现在我更多的想法是珍惜比赛的机会，去享受比赛。”（2022.06.28）
“以前我把乒乓球当作我生活的全部，现在乒乓球是我热爱的一部分，并不是一个负担。”（2022.06.28）
“运动员每个阶段都有不同的目标支撑着我们走下去，有目标才会有个好心态面对训练和竞争。那我如果还继续打球，要用一个什么样的心态站在赛场上？后来我想明白了，我喜欢打球，渴望参赛，既然这么简单，那我就以一个全新的姿态和面貌回到赛场吧。”（2022.06.28）
“以前在压力大的时候我可能想要逃避，但热爱的力量真的非常大，通过这些事情，让我看清了内心简单的热爱。因此在奥运会后，在面对很多选择的时候，我想，人能找到一个自己特别喜欢和热爱的事很不容易，运动员的生涯其实很短暂，放不下球拍的时候，我就再多打几年，几年后我再去选择尝试别的事，也来得及。”（2022.06.28）
“以前打球觉得冠军最重要，后来我知道，敢于面对自己，找到自己，也同样重要。”（2022.06.28）
“经历各种各样事情的同时，我知道在不同的年龄段，也一定会出现不同的心态，我需要不断学习，不断面对新的自己，并且用一个坦然的心态，一直用心对待自己的热爱，一直努力。”（2022.06.28）
“很多人说我经历了很多磨难，觉得我很不容易，但我看到的是，我在这些经历中学到了很多，我开心的是，这些磨练让我的心态和性格都更圆满。”（2022.06.28）
“感谢曾经努力奋斗的你，你已经非常优秀了。希望你未来能够阳光快乐，继续做自己认为有意义和幸福的事情，继续做最好的自己。”（2022.09.17）