​​女生的世界永远离不开一个话题：

脸

每天花大量精力和钱折腾脸蛋，

贵点的精华面霜几百上千，为了脸，买；

医美一次要省大半年，为了脸，安排！

为了让大家更好护肤，我详细回答了3个常见的护肤问题，希望对集美们有用！

 

肤色好不好看是由什么决定的？

血红蛋白、胡萝卜素和黑色素，其中决定肤色的主要因素就是黑色素。

氧化后黑色素颜色，非褐即黑，是我们皮肤中“黑”的来源，给皮肤造成的影响是“加深”。

胡萝卜素，是我们皮肤中“黄”的来源，这部分对于我们的人种，基本是天生自带的。

血红蛋白，是我们皮肤中“红”的来源，像我们常说的这个气色好不好，嘴唇泛白什么的，很大程度上是这部分在影响。

 

说完来源，在多说几句各方面导致不好看的原因和措施。

黑，这个我已经说过太多遍了，今天简单带大家复习一下。

◆主要防晒；

◆加速皮肤代谢，我们每一次的角质脱落，都会带走一部分我们皮肤表皮层的黑色素从而让我们看起来白一些。常见的产品有维 A 酸以及果酸等。（使用这类产品存在一定的风险，建议在专业医生的指导下使用。）

◆阻止黑色素形成，抑制黑色素从黑色素细胞向角质细胞传递，常见的成分有对苯二酚/间苯二酚及其衍生物、熊果苷、传明酸、维生素 C（VC，抗坏血酸）及其衍生物等。

◆定期做做美白的医美项目，像是果酸焕肤、美白水光针、皮秒/超皮秒、光子嫩肤等。

 

黄，皮肤的黄大致分两种吧，一种是因为氧化导致的泛黄，这其实是大多数人暗黄的来源，措施就是做好日常的抗氧化。抗氧化要做些什么呢？

01.改变饮食生活习惯

可能你们耳朵都要听起茧子了，但重要的事情还是得说n遍：早睡早起、多吃蔬菜、注意防晒、适当减压放松！

02.借助“外援”——抗氧化护肤品

含有VC、辅酶Q10、富勒烯、VE、各种植物提取物等成分的产品都是一个不错的选择。

 

还有很少数的一部分是胡萝卜素摄入过多导致的，日常胡萝卜、橘子、南瓜等胡萝卜素含量高的水果蔬菜吃太多，造成了“胡萝卜素血症”，出现了皮肤黄染的问题，这种一般不严重的，少吃点胡萝卜素食品，身体自己可以代谢。

 

“苍白”，就是没血色，这跟整体的血运能力有关，外部护肤品能改善的，我所知的应该没有。想要改善这种气色不好，主要是改善生活习惯，少熬夜、避免久坐久站等减缓血液流动的不良习惯，另外加强运动，可以非常有效的提高皮肤血液流速，让人好气色。

皮肤没有光泽感是为什么？

皮肤的光泽感，与两方面有关——角质层的含水量&角质层的平整度。

如果把皮肤比作一面玻璃，那么玻璃越透明，对光线的损耗也就越小，看着就越“透亮”。

当角质层含水量上升，透明的水就提高了通透感，皮肤看起来也就更透亮、有光泽。

如果把皮肤比作一面镜子，那么表面越平整，对光线的折射反射也就越集中，看着就越“亮”。

当角质层尽量平整，眼睛能接收到的光线就越多，皮肤看起来就会更有光泽感，显得皮肤更健康好看。

 

改善角质层含水量，比较快速的方法是敷面膜，通过压力让皮肤短时快速提高含水量。

日常注意不要过度清洁+适度的保湿，可以帮助角质层保持含水量，提升一点光泽度，但是不要指望皮肤一直能像洗脸手一样“白净”，就算封闭保湿也是做不到的。不过可以试试水光针，补充水分，让皮肤QQ弹弹。

 

改善角质层平整度，去角质就可以了，可以用水杨酸、果酸也行，某些植物提取也可以，视黄醇也有这样加速角质更新的效果。视自己的皮肤底子，选择适合的代谢角质产品，每天或者间隔使用，保持老废角质能正常代谢掉，就可以提高皮肤的光滑度、细腻感、光泽度，减轻皮肤的纹理感。

敏感泛红，毛孔有点粗大，还有一点痘痘粉刺，怎样有效修复？

这种是最伤脑筋的问题，又敏感，又有痘痘，这个时候就需要在几个相互矛盾甚至相互冲突的需求之中，抓住主要矛盾，忽略次要矛盾，我建议是先把敏感的问题调理好，然后再来调理痘痘和毛孔。

因为痘痘问题是需要下猛药的，如果皮肤敏感的话根本接受不了这些药，精简护肤，用一些神经酰胺的产品，严重者可以做一做舒敏专家，将角质层调理好，改善敏感的现象，经过一两个月的调理之后，敏感问题好转，再来考虑痘痘和毛孔的现象。

 

你还有哪些护肤问题没有解决呢？

评论区留言告诉我吧~

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