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王总来找我的最大痛苦就是，一吃就饱，吃了就不舒服，体重从75kg下降到52kg，只有三个月。我还调侃他，减肥效果不错，是来拉仇恨吧，他却苦恼的皱着眉：李大夫，怎么办呢。

看了胃镜，并没有器质性的病变，我心里有了数。 这是你脏器的高敏感导致的，也就是胃太敏感啦，这和你的性格，思虑较多有关系。别人吃了没事，你太敏感，所以就感觉到啦。

哦，有道理，那怎么解决呢？
重要的是：该吃吃，该喝喝，正常规律饮食。吃了不舒服，也继续吃到8分饱。 就像你带的公司，业务量怎样？如果因为难度和压力大，业务量越来越少，当然，公司新陈代谢就会越来越少。尽管增加业务量会带来压力和不适，但只有这样，才能带来新生。越不吃，胃口就会越萎缩减少的，这样的话，身体代谢就不足了。 当然，同时再给你配一些健脾养胃的药，帮助你，合理增大胃口的业务量。一段时间后，体重恢复了，身体就会越来越好。

健胃处方：1、判断病情，定期复查，明确中西医状态； 2.该吃吃，该喝喝，不舒服也要维持正常胃肠业务量，才有回复新陈代谢的可能； 3.夏季健脾养胃食材和代茶饮：太子参15g 麦冬10 薄荷（鲜） 6g 生姜（鲜）3g 陈皮12 桔梗10g 加冰糖适量，煮水代茶饮 两周

更多健脾养胃方法，欢迎阅读《胃靠养肠靠清1-2》系列

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