​​毛孔粗大、黑头、粉刺、痘痘…

一个资深任性的老油皮，经常会被这些问题困扰着。

 

其实，脸上的油脂本来是一种天然保护罩，滋养皮肤，也帮助抵御外界对皮肤的损害。

但是油脂可不是多多益善，如果分泌过旺就会造成以上皮肤困扰了。

那么到底油性皮肤应该怎么护理才能既保护皮肤，又不带来“麻烦”呢？

今天我来跟大家分享一下油皮护肤经验。

 

在开始说去油方法之前，要先解释清楚“油从何而来”？

我们常说的“油光”，医学上一般指的是“皮脂分泌旺盛”的表现。

 

皮脂腺就是图中左侧上半部分中黄色的部分。

大家都知道，最基础的皮肤分类我们分成油皮、干皮和混合型皮肤这三种，分类的依据其实就是皮脂腺分泌油脂的多少。

 

简单来说全脸油脂分泌都很旺盛的，就是油皮；

全脸油脂分泌不旺盛的，是干皮；

T区油脂旺盛但U区相对干燥的，是混合型皮肤。

 

为了和这该死的“油”作斗争，油皮星人往往陷入很多护肤误区，像是：

过度清洁

过度补水

过度控油

 

结果油越去越多。

 

那么油皮该怎么进行护肤呢？

主要思路就两点：

 

·抑制皮脂腺分泌

·解决皮肤出油所引发的一系列皮肤问题（痤疮、毛孔粗大、毛孔堵塞等）

 

接下来我就从日常护肤、相关医美项目、生活习惯三方面和小伙伴们好好聊聊，油皮到底该怎么护理才能拥有好皮肤！

 

日常护肤

首先从洁面上来说

一个健康正常的皮肤屏障就好比一面致密的砖墙。

所以油皮姐妹们一定要养成适度清洁的观念和习惯，清洁和维养两手抓。

时刻监测自己的皮肤状态，可以将清洁力强和偏温和的洁面产品交替使用。

 

其次在护肤品的选择上，尽量选择补水保湿和清爽不油腻兼具的类型。

像是烟酰胺、视黄醇及其衍生物、吡多素、大豆异黄酮等成分对抑制皮脂腺分泌都有着一定的效果。

同时像是水杨酸、果酸、杏仁酸、酵母提取物等成分可以起到一定控油去角质和疏通毛孔的功效。

在选择乳液乳霜时最好避免矿物油和凡士林这类封闭性过强的油脂，毕竟封闭性太强的保湿原料相对厚重，皮肤吸收不了更会加剧毛孔堵塞的程度。

 

如果是油痘皮的话，日常记得避开致痘性成分，像是十四酸异丙酯、十六酸异丙酯、低纯度的矿物油、硬脂酸之类的。

 

医美项目治疗

刷酸

对油皮来说，刷酸可以说是有效项目之一了。不仅有减少皮脂生成的效果，同时可以温和剥脱毛囊壁的角质细胞。

酸的种类主要有果酸、水杨酸、复合酸……尤其水杨酸，作为脂溶性酸类，水杨酸能和油脂融合在一起，顺着分泌油脂的皮脂腺，深入毛孔溶解里面堆积的老旧角质。

就像疏通下水道一样，皮脂腺通路被打开了，黑头闭口痘痘等一系列痤疮问题都能得到很好的改善。

 

 

肉毒微滴

这个项目我也给小伙伴们推荐过很多次了，打水光的时候加上一定剂量的肉毒，肉毒通过阻断胆碱能信号可以有效地抑制皮脂腺分泌。

不仅达到控油+改善毛孔二合一的效果，同时对祛除细纹和抗炎去红也有一定作用。

同时还可以搭配光子嫩肤联合治疗，去红提亮淡斑嫩肤，达到1+1>2的复利效果。

 

非剥脱点阵

出油比较旺盛的姐妹，我强烈建议入一下非剥脱点阵的坑。

不仅对毛孔痘坑有着一定改善，同时还能破坏皮脂腺，减少油脂分泌。

非剥脱点阵利用点阵光热的原理，使我们的皮肤产生热效应，同时也能启动损伤修复的机制，促使皮肤内胶原蛋白以及弹性纤维的合成，进而达到重塑再生的作用。

而且皮脂腺所在深度范围大概在0.3-1.7mm，而非剥脱点阵的波长恰好可以达到这个深度，精准化对症下药。同时创口小成本低，油皮姐妹很值得一试！

 

黄金微针

油皮往往都伴随着毛孔粗大的问题，有这类困扰的姐妹不妨试试黄金微针，对于平毛孔，改善痘坑痘印都有着不错的效果。

利用微针+射频原理，不仅可以发挥传统微针打开皮肤通道，刺激胶原增生的作用，同时微针尖发出的电流射频可以把能量精准作用于不同皮肤深度，诱导胶原蛋白重组和再生。

紧致皮肤的同时还能改善皮肤质地，像毛孔痘坑这类凹陷型问题都能得到很好地解决。而且黄金微针作为光电类项目，可以很直接的直击皮脂腺，对于抑制皮脂腺水平和皮脂腺分泌率有着一定的效果。

 

在生活方面

饮食要以清淡为主

少吃辛辣油炸以及高糖的食物

作息规律

尽量不要熬夜

 

油皮想要改善并不难

关键是掌握正确的护肤方法

并坚持下去

时间会还你一副好肌肤哒～

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