仙女食堂 | 第四期第六更

发布时间 :2020-01-30 12:20:58
仙女食堂 | 第四期第六更】

紫薯布丁(无糖无奶油免烤版)燃烧我的卡路荔

有姐妹跟我一样喜欢吃紫薯红薯玉米吗!我觉得它们简直为减肥美女带来了生命之光!有一天早上啃紫薯的时候,我突然想到这么甜的紫薯应该会很适合拿来做甜品,于是无糖无奶油版的紫薯布丁就出现啦!

顺便分享一下之前出过的:
🌸樱花牛奶布丁&樱花水信玄饼 网页链接

热门评论

Mocha荔
Mocha荔

10g的吉利丁片应该不到40大卡,虽然GI有一丢丢高,但也是高蛋白,并且我们也不是疯狂摄入,所以不用过分恐慌。而紫薯和牛奶原本就是减肥也应该摄入的食材,所以不加糖不加奶油的布丁还是比较适合想瘦的美女滴!我选择在午餐的时候吃一点,代替碳水来源~

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