“轻”力支持，自在开练 疫情期间，宅在家里也要坚持锻炼，这一套斯巴达500敢不敢来挑战？

开合跳x10
波比跳x10
弓步跳x10
俯身提膝x10
深蹲跳x10

x10组

HokaOneOne霍伽 Kim金纯

ps.背景音乐是麦基为贾斯汀比伯作词、作曲、制作的新歌《Available》
你没看错，就是那个打篮球的中锋：贾维尔麦基 跑不动先生的微博视频

发布时间： 2020-02-21 10:09:04