生机天天健康生活苜蓿苗
苜蓿苗细嫩，脆爽，有特别的香味。苜蓿苗可以中和体内多余的酸性物质，每100克苜蓿苗热量为18卡，维持体内酸碱平衡。经常食用苜蓿苗会消除身体的酸痛，预防头发、指甲脆弱，还能减少焦虑，使人精神饱满。
在蔬菜中虽以菠菜的碱性度较高，但苜蓿芽苗菜的碱性度是菠菜的4倍。苜蓿苗能改善酸性体质，降低胆固醇，苜蓿芽含有丰富的维生素E，防止促进过氧化脂产生，防止老化，预防成人病，美化肌肤之功效。
PS:建议有严重的红斑狼疮免疫性疾病的不要吃，会加重病情