减肥 🔥最好喝的6款减脂汤合集❗️低卡减脂高蛋白
今天给你们分享6款很适合减脂期间喝的汤!做法简单,营养丰富,低脂高钙,零失败一看就会,宝宝们跟我一起喝减脂汤吧!
🤣
1⃣️海带豆腐汤
很鲜美很好喝,减脂汤里面我最爱的~
2⃣️番茄金针菇汤
金针菇的热量很低,饱腹感强,粗纤维多,很助于减肥!
3⃣️娃娃菜豆腐汤
饱腹感很强,可以当午餐的低脂低卡食物!
4⃣️海带玉米汤
很鲜美的口感,可以当午餐!
5⃣️金针菇豆腐汤
金针菇是我减脂期间笔记喜欢的食材,热量低,怎么吃都不会胖!
6⃣️鲜虾魔芋丝汤
蘑芋丝没什么热量,饱腹感强,低脂低卡学起来!
🥬
这6款食谱我之前都分享过,非常受欢迎,具体做法看图片!
减脂
_四夕卜一
以美妆为主,偶尔穿插来点减肥相关的,没办法,减肥是女人一生的事业![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
妮可丝莱曼manny
美食博主上线![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
慧腻212
妮可也是美食博主来回穿梭哈哈
慧腻212
慧腻212
我对不起我胃还有我洗几个小时的牙![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
慧腻212
呃 我刚刚吃完零食![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
佳子佳是锦鲤
冲鸭!!!我都好喜欢喝,安排起来!![[偷乐]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/lxh/lxh_toule-244c58c525.png)
![[偷乐]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/lxh/lxh_toule-244c58c525.png)
冷酷大傻瓜
就喜欢看吃的![[污]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_wu-374e5572e8.png)
jenjenjen5
哇!心动了,虽然是减脂汤,感觉色香味俱全
淡沲ff
棒噢
橙橙19-23
番茄金针胡![[憧憬]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xingxingyan-c64b6a744b.png)
橙橙19-23
金针菇
是爱喝津威的满满阿
好的哇!夏天来了!减脂汤也要安排!!!
一个人的七月仰望星空
我喜欢番茄,维生素加酸甜口味,好吃有不长肉,而且营养价值还高,所以啊,酸酸甜甜的我最爱![[心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_xin-43af9086c0.png)
![[心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_xin-43af9086c0.png)
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![[心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_xin-43af9086c0.png)
![[心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_xin-43af9086c0.png)
车厘子_s01
这些我都爱吃!!!
皆因Jyin
番茄金针菇我可以
雪叮当鱼仔
🐴住
INTOJJWW
第一
悠闲迷途
晚餐
海带豆腐汤![[打call]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fb_a1dacall-1e0c4593fc.png)
败家小娘们儿_
这个太好了,我需要
-星星要排队
码