十月怀胎，不仅仅是孕初期的时候要格外注意胎儿的稳定，孕晚期对于孕妈妈来说也是需要时间段。

在孕晚期的时候这些细节孕妈妈们一定要注意，这样才能够保证宝宝能够聪明健康哦！

0-6岁育儿经 每天记得数胎动

在孕晚期的时候，很多孕妇都会被告知要数胎动的行为。但是可能大部分的孕妈妈都不以为然，其实数胎动的行为是非常正确的。数胎动的目的主要是能够监测到胎儿的情况。

因为日常生活中我们没办法天天都能够有专业的设备去监测胎儿的胎心，所以数胎动就是一个很好又符合日常的方法让我们能够判断胎儿是否出现了缺氧的情况。

通常数胎动医生最建议的开始时间是在怀孕第28周的时候。数胎动时可以根据早中晚三个时间段来进行。

怎样数胎动呢？首先选择左侧位坐下的方式，孕妈妈把手放在自己的肚子上面，数一个小时，然后通过记录来给感受到的胎动做记号。

早中晚三次胎动相加，然后总和乘以4，这就代表自己胎儿在12小时的胎动次数。