「越睡越不爽」
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不知道🤷♂️大家最近会不会有“春困”的症状，又没有感觉早睡醒来，只要稍微一赖床……一整天都感觉浑浑噩噩的。
今天来大家分享几件提高生活控制感（简易版），排除负面情绪影的心得吧！
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TUO 
拓Tuotot的微博视频
失眠 抽奖详情
发布时间： 2021-03-05 20:12:30
「越睡越不爽」
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-TUO 拓Tuotot的微博视频
失眠 抽奖详情
发布时间： 2021-03-05 20:12:30
亲切的拓子
【三连】抽三个可人er送真丝眼罩🎁，助力好梦
亲切的拓子
阳光蘑小菇
tuo哥哥这是找不到素材了么？开始聊这个![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
还是品牌广告
亲切的拓子
还好吧 紧扣容颜与情绪的主题
陈小川vip
元气满满
小馅饼Pattyy
想赖下床都赖唔到。。准时比闹钟早一分钟自然醒![[二哈]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_erha-139d0e07bd.png)
![[二哈]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_erha-139d0e07bd.png)
互联网儿子棣
这期整体感觉太棒了![[打call]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fb_a1dacall-1e0c4593fc.png)
互联网儿子棣
封面太可爱了叭![[求关注]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/lxh/lxh_qiuguanzhu-d5e122b2f6.png)
超话社区
叮~！您使用
TUO 发布的微博，已被超话君收录到您的专属超话 
TUO 中了凹~想知道粉丝们都在超话里聊些什么嘛~快来宠粉翻牌吧！直达现场>> 
TUO
CXRX-陈曦瑞轩
嘻嘻嘻，来了哈，春天根本就是睡不够嘤，![[抱一抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/co_a1hug-f3910d0e88.png)
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！
木木不好吗
拉上窗帘我睡到十点，不拉六点
日李万肌
我可以 🉑第一名
Caden-Wong
好棒
小样儿JJ
可是起太早10点后又想睡觉！
香水菠萝
春困来了![[掌宝爱心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/oasis/palmtreasure_01-87c6de8289.png)
杯欢TAKkI
这个封面，可可爱爱
李特扣德
来了
往哪走都是往前走啊
我只想死在床上![[二哈]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_erha-139d0e07bd.png)
李彬希87
已学![[挤眼]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_jiyan-9f343230f4.png)
一钟年少
真的学到了，很有用哦！👍🏼
一钟年少
已学！👍🏼
-等闲平地起波澜-
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