为了给某位骤然然离世的长辈供香，我把压在柜子里好久的香道具拿出来了。

入炭，理灰，入香。很轻，很慢。

水沉的味道沁入脑门，我深深地吸一口，决定要好好地活着，只有这样才能坐实了生命的虚幻。

安安老师的心理课 心理学 正念 训练营