减脂期可以喝的豆奶 高蛋白低脂✨
最近有在好好的备婚，不吃油腻的定期去健身房gym，好好塑形，一日三餐也吃的非常克制
但是我和我老公都特别喜欢喝饮料，他是个外国人的胃，就喜欢喝牛奶吃面包，吃久了也腻，所以我们就买了韩国Vegemil 倍吉美尔的豆奶，他其实乳糖不耐受，平时喝完牛奶就拉肚子，喝豆奶就不会，对于乳糖不耐受的人特别友好🙆🏻♀️
减脂期间可以喝香香的豆奶真的太幸福了，而且这个热量也很低，不会有负担，喝完饱腹感满满的，浓浓豆香，喝完回甘，不像牛奶有一点涩涩的口感✨
豆奶 沈阳