自心伏藏
❤️～时刻保持正知～
禅修的对境辅助培养我们的认识。释迦牟尼佛说：
「一位僧人当他行走，他知道自己在行走；
当他站立，知道自己在站立；
当他坐着，知道自己在坐着；
当他躺着，也知道自己在躺着。」
这样每时每刻、每个行为中都保持着知道、认识，
这就是禅修。
🌿 🍀 💚
——明就仁波切《自心伏藏》6月20日

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