低卡减脂❗️泡菜培根蔬菜卷🔥好吃不胖 之前做过土豆泥培根卷，不少小仙女说很好吃。那今天再接再厉换个做法，用多种蔬菜搭配，再加上酸辣的泡菜，口感更清爽，百吃不腻。

【泡菜培根蔬菜卷】
食材：泡菜、培根、胡萝卜、金针菇、芦笋、蟹柳、芝士或者芥末酱

步骤如下：
1⃣️胡萝卜切丝、芦笋切段、蟹柳可撕成条、金针菇洗干净沥水备用。
2⃣️选用精瘦点的培根，铺上芝士片和泡菜，再放上其他食材卷上，可用牙签定型。
3⃣️放置蒸烤箱中层，180度烤制30分钟左右。

减脂小贴士：健康的轻食餐要少油少盐，所以食材的选择上也很重要。培根要选用精瘦点的，尽量减少油脂的摄入。蔬菜尽量多种多样，芥末酱也要选用低脂低糖为佳。 夏日美食大作战 拍出夏日限定 绿洲掌宝 绿洲美食 绿洲