夏天不少朋友，一活动或吃饭就大汗淋漓，出汗多了人会心慌气短。

中医认为“汗是心之液”，“血汗同源”。所以出汗也要有度啊。

男人属于阳，以气为本，出虚汗多其实可以补补气。推荐用黄芪生脉饮，滋养心肺，固表止汗。夏天可以多吃点水果养阴，做点酸梅汤生津也不错。健康大挑战安心变美计划健康一夏 微博中医养生 微博健康养生 微博中医 热门微博 微博医美