小飞猪健康 : 糖尿病 健康
【糖尿病患者计算碳水化合物的六大原则】
碳水化合物是你身体的重要能量来源，但它们也会影响您的血糖。如果您患有糖尿病，可以通过计算碳水化合物来控制您的饮食量。

首先，所有含淀粉的食物、糖、水果、牛奶、酸奶都富含碳水化合物。

其次，制定每日膳食计划； 计算一整天饮食和 ...全文