央视新闻 : 【女足营养师推荐高强度训练食谱 分享！】近期，中国女足东京奥运会参赛名单正式出炉。 女足王霜 说，备战期间每堂课训练都在一万米以上。营养师介绍，在这样高强度的训练下，要摄入足够的糖。每100克馒头约含糖50克，是米饭的两倍，所以面食是女足饮食首选。看↓祝姑娘们“蒸蒸日上”！ ...全文