【“金鸡独立”如何养成？李发彬亲自揭秘健身秘诀】在东京奥运会中， 举重李发彬 用一个“金鸡独立”的动作在全球圈粉无数。回国隔离期间，他依然坚持锻炼，展现惊人弹跳力、爆发力。他到底是如何练就如此强大的身体素质呢？打开央视频，锁定环球频道，看举重奥运冠军为你揭秘“金鸡独立”招式的日常训练要领，一起来挑战一下吧！李发彬呼吁全民健身奥运健儿教你居家健身李发彬