书法古字解密23
“节”的繁体字为“莭”，更准确的繁体字为“節”。“節”的本字是“即”。
“即”，古字象形为食物已经烹饪好了，并端到了主人面前，可以就餐的情形。
后人在“即”字上加了个“竹”字头，表示饮食要像竹节一样有所节制。
所谓“缩衣节食”，就是告诉人们在日常生活的穿衣饮食中要厉行节俭，既方便行动，又有益健康。
相对于宽袍大袖、峨冠博带的古代服饰，现代人的服装已经简约了不少。但是，在饮食方面则有过之而无不及，肥胖成了全社会的大问题。
与君共赏宋代方回的诗《听客话》
一叟西郊至，农谈半日闲。
但容身少健，未觉世多艰。
役倚淘金免，逋期获麦还。
苦辛仍节俭，聊得老田闲。