韩国双鄂双鄂手术
术后前三天非常难受，觉得自己马上就要呼吸不过来了，甚至只能坐着睡觉，都是正常现象，如果你会一口流利的韩语，和护士能对话交流可以减轻自己的焦虑，而像我只会一点韩语眼睛又睁不开（因为提前三周做了眼睛手术）的悲惨儿只能一遍又一遍的叫护士，护士拿着她的韩式翻译器跟我对话，简直鸡同鸭讲。出院后也需要垫高枕头睡觉，平躺难受。
矫正器：我术后不用正畸所以我只带了一个咬合板，带了三周左右。医院怕我回国发炎给我开了一些消炎药和胶带，院长还亲自给我示范了怎么贴（图10），后面我虽然没有发炎，但我一直贴着胶带防下垂，再套一层marena头套，实际作用不清楚，算心理安慰吧。
关于饮食：术后一个月之内只能流食，手术前三天是喝不下东西的，医院给我准备了那种能量汁，里面带香蕉我喝了一口就不想喝了，前三天只喝水体力就够，医院会打营养液，没心情喝东西。出院回家后我喝的下面这些还有鲜榨果汁，前面两个比较好喝，3.4.5.6我都是兑在前两个里面喝，这些都是我神仙房东留给我的，他也做了双鄂手术，在韩国app coupon上应该就都可以买到。医院说喝宝矿力水特也可以，普通便利店就能买到。鲜榨果汁我是买了个榨汁机，西瓜汁、哈密瓜汁、橙汁、黄桃汁都不错，苹果和猕猴桃都比较难喝。喝到十几天就可以慢慢喝点粥和汤这种了，图7.8.9都是我朋友投喂给我的，便利店超市都可以买到。自己也可以做鸡蛋西红柿汤面喝，面条剪断直接能吸进去即可。术后体质较弱，尽量住在医院附近或者离地铁站公交站很近的地方，我当时住在论岘，医院在新沙，中间只有几百米，去复诊体力不支都要坐公交车。回国隔离的时候我跟酒店前台备注全部换成了流食吃，后面因为流食全部都是面片很难吃又换成了正常的餐，比较软的菜像豆腐肉丸子就可以吃一点。现在两个多月太硬的食物还是不能吃。
多喝黑咖啡，每天走路有利于消肿，我出院回家前几天体力不太好的时候每天基本也要走二十分钟，不要走太远，感觉要晕就地坐一会。
出院医院给了好几瓶漱口水，吃完东西就要漱口，不然容易口腔发炎，我基本半个月后就开始刷牙不漱口了，刚开始小力慢慢刷，不然碰到伤口会很酸爽。还开了一些消炎药（图11），前几天头也比较容易发热，喝这个也能有所缓解。像术后喝东西的针管医院也给的，我就没有提前准备，家里自己再准备一些一次性水杯即可。
药💊：我自己准备了一些消脱止、裸花紫珠分散片、曲可伸，术后能喝粥以后开始吃药，前期别吃，胃会疼。鼻喷雾我也准备了，没太用上。补血的冲剂我术前就开始喝，术后也一直喝到没有。