在今年十二月份。徐理老師將再把她的大小球新的課程帶到景麗瑜伽學院。和大夥兒一起玩兒普拉提大小球！
當然不僅僅是爲了好玩兒。普拉提大小球具有顯著的訓練效果（特別針對脊柱和骨盆位），產後修復，瘦身朔型及很好的運動傷害康復功能，並且在訓練時比較安全，不易造成肌肉代償損傷。保護關節，正位！提高新陳代謝和免疫系統！由內而外的健康美麗。 深圳·景丽瑜伽培训学院