最近开始逆了～ 昨天四点半下班 下雨才乘公车 被堵在路上 六点才到家 结果我的电坏了 还没办法修理
七点多到妈家 赶上晚饭 在妈妈的劝告下 一边看独行侠打快船 一边吃了晚饭 心想浪费了四个小时的下班时间 饭后七点半到八点半做了一小时瑜伽 心情才好转
九点至十点胡乱写点笔记 计划 休息
今早较晚 五点起床 冥想 等下六点到七点做下瑜伽 没有通车 计划路线骑一小时单车上班 下班跑步十公里 熬过今天 明天休息修电

今早瑜伽冥想时想清楚一个道理 是这样 或许有人像我一样担心和人在一起或在人群里你做不了你自己 但实际情况是 其实你独自一人时也并没有完全做自己
我需要找到属于我自己的状态