橘子吃太多当心变成小黄人 健康人群罹患这种高胡萝卜素血症，其实已经很少了。
现代社会，物质极大丰富。谁没吃过见过啊？会一直吃，不停的吃橘子，最后把自己吃成“小黄人”吗？
不太可能。普通人一般都是吃一两个意思意思得了。真有喜欢的，也就是吃到饱为止，不至于强求自己一定要塞下多少多少。以健康人群的代谢能力，这些胡萝卜素都是可以被代谢掉的。
但有一类人，特别容易罹患高胡萝卜素血症。那就是甲减的病人。加减病人体内存在不同程度的胡萝卜素代谢障碍，不容易将胡萝卜素转化为维生素A，因此可使血中胡萝卜素含量增高。胡萝卜素血症有一个很有意思的特点，即皮肤黄但是巩膜不黄，很容易和黄疸相鉴别。通过这个特点，普通人也能轻易分辨出这种疾病。
如果有姑娘橘子吃着吃着皮肤突然脸变黄了，要紧惕甲减的可能。甲减在女性人群中好发，很多病人起病很隐匿，不容易被发现。一旦发生高胡萝卜素血症，一定要及时至医院就诊。
秋日健康说

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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