今天‭的合伙人5分钟由程立伟主管带来，他让我们对日常食用的小米有了更多了解，从专业角度说明了小米的营养价值和功效！主要可以补脾胃、补肾、养心安神！长时间适量食用小米粥，可以养胃，并且帮助改善消化功能！因此，建议食用小米粥时，可以与其他主食交替食用，并搭配其他菜品，才可以在较大程度上发挥小米粥的优势。石家庄生活领航团队 石家庄·东方大厦