吃一次就上瘾！😋
手残也会做清爽减脂鳕鱼沙拉
秋冬，是最容易长膘的时候
火锅烧烤奶茶蛋糕麻辣烫什么的
一不小心吃多了体重蹭蹭往上涨
是当地吃点减值餐还是很有必要滴
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鳕鱼沙拉，超级简单的一道减脂餐
手残党一看就会的那种😏
能饱腹，营养价值也很高
正在减肥的姐妹都来给我冲！
✨所需材料：
鳕鱼+生菜+西红柿+椰子油+生抽醋
✨做法：
鳕鱼切小块，油热放锅里煎一下，贼香
煎好后放碗里，伴着生菜和西红柿块
再淋上椰子油和生抽醋🏺
那味儿别说有多香了啊~
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这里面比较重要的是介个
MRO玛汭河100%有机初榨椰子油
是很自然的椰子香儿🥥
夏天透明无色滴
冬天气温比较低的时候可能会变成白色固体哦~
它是经过低温压制出来的椰子油
比普通椰子油营养更高，更纯净💪
不仅可以代替食用油，还可以护肤，护发
一瓶多用，放在家里简直万能哈哈
姐妹们快都给我囤去！💁♀️💁♀️
椰子油的用途有多广
玛汭河有机食品