阳升阴降，自然之理。打个比方，热空气会上浮，冷空气会下沉。所以冬天你要是躺在地板睡很容易着凉，夏天睡地板很凉快。我小时候家里没暖气，过的倒是挺舒服。这去年冬天搬新家开了地暖，感觉浑身不是很自在。虽说暖和了，但是老感觉胃里难受，看书精力也不易集中。

寒冷会让人清醒，冷可以让阳气安静下来。我家今年都没开地暖，屋里也能保持十几度穿厚点也没事。人和自然是一致的，冬天外边冷，但是地下却热，生命都躲藏在地下。咱人体冬天的阳气会潜藏到下半身，脑袋会比较清醒。我夏天开空调也是，能开到二十七八度，绝不开的很低，和外界差别太大了，冷热老交替容易生病。中医养生说创作力计划微博健康讲堂 微博中医养生 微博健康养生 微博医美 微博中医 热门微博