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摇闪闪躲不只是技术还是一门学问，虽然我还是比较喜欢硬打硬扛泰拳 搏击 拳击 绿洲 呐咓-洪宏星adonis的微博视频
发布时间： 2021-12-10 13:23:10
哥，请教一个问题，作为中年人，爱锻炼，如何在锻炼中保护膝盖？
最好的方式就是加强腿部肌肉的力量
专业
謝謝
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哥，请教一个问题，作为中年人，爱锻炼，如何在锻炼中保护膝盖？
呐咓-洪宏星adonis
最好的方式就是加强腿部肌肉的力量
闻西_起舞
专业
呐咓-洪宏星adonis
謝謝
超话社区
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