如何远离深夜负面情绪 用好这个认知行为疗法的著名模型，不论遭遇什么事情，你都能够保持乐观，摆脱负面情绪，从此告别深夜emo~（视频节选自樊登讲书《我的情绪为何总被他人左右》） 樊登读书官方号的微博视频

发布时间： 2021-12-27 17:08:55