不良姿势危害及简易改善包 疯狂给你们推荐这个视频里面改善体态又简单又有效的运动！建议全体姿势不良星人狠狠马住并且坚持做做看！真的会让身体变挺拔并且形成肌肉记忆不自觉挺直好像带了背 背佳！！

原来我只觉得姿势不良会影响外在的体态和身体酸痛，但其实同时身体内部的器官啊脊柱啊都会受到影响对自身危害更大！！真的长线影响身体健康！大家必须马住啊！
自律打卡孙叨叨的微博视频

发布时间： 2022-01-05 14:32:36