冬天出门跑步动力不足怎么办？美国女子半马纪录保持者Sara Hall萨拉哈尔在镜子上写着“美国纪录保持者”来激励自己。
预计到有人会说自己没法这么写，你可以写“啥成绩还都没有呢”

春节要瘦不要胖马拉松跑步 南宁