新的一年 新的开始

这里面 自己看书 研究健康饮食 运动 减肥，也建了群 大家每天互相鼓励和陪伴 也都有收获

我不推荐吃任何不健康的东西，来减重

成功减重后 我也没有反弹，学会了很多知识，以后会开始陆续和大家分享。

希望 大家都有一个好的身体，不要走更多弯路，减肥的目的是让我们身体更好，有一个更好的生活状态 享受生活，每天拥有更好的心情，美丽由内而生

大家加油 我可以 你们也希望可以的 ，养成一个良好的习惯，合理饮食，适量运动 ，健康吃瘦

##潮流生活嘉年华##茜茜的生活记录[超话]##美食分享##茜茜的生活记录##茜茜的懒人厨房##低碳水饮食##美食[超话]##日常[超话]##我要上同城精选##年味仪式感大赛##美食[超话]##超能新星汇##年味vlog日记#减肥#微博视频号打卡计划##运动打卡#减肥 北京 茜茜茜X1的微博视频

发布时间： 2022-02-23 17:31:29