偶尔沉溺于美食不是坏事，但如果经常暴饮暴食，就是在拿自己的肠胃健康开玩笑。要知道，吃得过饱带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病哦。所以，小谷在此提醒大家，一定要养成健康的饮食方式哦
新谷酵素种草 新谷酵素 肠胃健康