沈铁微分享 【5种常见祛痘方法真的有效吗 】低成本祛背痘 北京大学首钢医院副院长、皮肤性病科主任王海英表示：大家要谨慎选择祛痘方式。

针清等物理手段
这类方法通常是有创的，可能会在清理特定痘痘的同时，破坏周围皮肤结构，留下痘印、痘坑。如果清洁措施不到位，还可能会造成继发感染，导致痘痘大面积暴发。尤其不推荐非专业人士或患者自己动手进行针清。

清洁技术辅助祛痘
比如祛螨、水氧、离子畅通、纳米祛痘等，一般是通过特殊手段对脸部进行清洁。“这些手段属于辅助性洁面，实际的祛痘效果非常有限，有一定炒作嫌疑。”王海英还提醒，过度清洁面部也容易破坏皮肤，导致肌肤敏感。使用此类方法一定要注意频次，两次洁面之间至少要间隔一月。

光子嫩肤等光电方法
这种方式属于专业的医疗美容项目，需要到专业医美机构进行。其实光子嫩肤并不是专门的祛痘项目，它只是通过强脉冲光，促进皮肤蛋白增长，实现收缩毛孔、清除痘印等问题。这类项目也可能会对肌肤产生损伤，频次不宜过多，间隔至少1个月。

刷酸
目前使用的酸有维A、果酸、水杨酸、复合酸等化学制剂。刷酸的主要作用是减少角质堆积，促进皮肤新陈代谢，对痤疮、玫瑰痤疮、祛除痘印有一定效果。但是高浓度的酸存在一定风险，可能会导致损容性皮肤病。不建议有痤疮的患者随意尝试，如有必要也应在专业医生指导下进行。此外，皮肤敏感或皮肤感染的人群及孕妇等禁止使用。

如果痘痘是轻症，仅出现粉刺的情况，可以自行调整生活方式，并使用一些外用药；对于已经形成炎症、红肿、脓包等中、重型痘痘，还是需要前往医院，在医生的指导下寻找病因、综合治疗。