反复加热过的油为什么不宜食用
发布时间 :2022-07-21 17:49:19
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反复加热过的油为什么不宜食用
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食用油反复加热会发生3个反应
生活中,有些人会重复使用炸食物剩下的油,但这并不科学。这是因为食用油的主要成分是甘油三酯,高温下食用油的温度上升到180°C~200℃,就会发生“劣变”。一是发生氧化反应,二是发生水解反应,三是发生异构化反应。这三个反应会诱发肺癌,导致肥胖、心脏病、糖尿病、阿尔茨海默症等诸多健康问题。
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