有钱就是可以为所欲为jpg
何出此言
回复 机器chao:你一买就全套
心理上真的是折磨，我都是先定个短的，然后觉着好像就1km、1km加
嗯，但是补给得带够
回复 DarkMa-Adam:浙江热
瑞思拜
哥，你十五公里四分配
回复 PengDa同学:不可能，我四分配才能顶五公里
靓仔
🙃
晒
所以我五点跑的
牛逼啊
凑合一下
感觉没过瘾啊
可以了，一滴不剩了
说我心坎里了
夏天很折磨人
对壮年男子来说，撸铁容易掉头发，还是跑步容易掉头发？
不脱发的壮年男子们会说，怎么都不掉头发
……
问题来了:421配速是节奏 请问马拉松配速应该是
这个节奏的意思就是，跑这么远就不行了，真的要崩了
回复 cucdavidzhao:实话，这个到头了
太猛了
还可以哈
这西瓜是勺子挖出来的吗？哈哈哈
嗯，方便
机器chao
有钱就是可以为所欲为jpg
Trisitian雪
何出此言
Trisitian雪
回复 机器chao:你一买就全套![[偷笑]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_touxiao-0d995330b6.png)
雷叔summer
Trisitian雪
马xiaoqiang
心理上真的是折磨，我都是先定个短的，然后觉着好像就1km、1km加![[汗]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_han-d8ebda66d3.png)
![[黑线]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_heixian-1bcf71bba6.png)
Trisitian雪
嗯，但是补给得带够
Trisitian雪
回复 DarkMa-Adam:浙江热
PENGDANICE
瑞思拜
Trisitian雪
哥，你十五公里四分配![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
Trisitian雪
回复 PengDa同学:不可能，我四分配才能顶五公里![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
阿成大叔
靓仔![[good]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_good-0c51afc69c.png)
![[good]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_good-0c51afc69c.png)
![[good]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_good-0c51afc69c.png)
![[可乐]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/ct_kele-4ce616ef95.png)
Trisitian雪
🙃
北京铁刷自行车俱乐部
晒![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
Trisitian雪
所以我五点跑的
青年小徐
牛逼啊
Trisitian雪
凑合一下![[偷笑]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_touxiao-0d995330b6.png)
_-隔壁老黄-_
感觉没过瘾啊
Trisitian雪
可以了，一滴不剩了![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
Runner锐
说我心坎里了![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
Trisitian雪
夏天很折磨人
爱健身的退伍兵
Trisitian雪
大侠Ethan678
对壮年男子来说，撸铁容易掉头发，还是跑步容易掉头发？![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
Trisitian雪
不脱发的壮年男子们会说，怎么都不掉头发![[偷笑]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_touxiao-0d995330b6.png)
大侠Ethan678
……
cucdavidzhao
问题来了:421配速是节奏 请问马拉松配速应该是![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
Trisitian雪
这个节奏的意思就是，跑这么远就不行了，真的要崩了
Trisitian雪
回复 cucdavidzhao:实话，这个到头了
夢現丶
太猛了
Trisitian雪
还可以哈
旧时秦关
这西瓜是勺子挖出来的吗？哈哈哈
Trisitian雪
嗯，方便