生命时报 : 【低血糖时第一口应该吃什么？】一旦发生轻度低血糖，应立即进食15克碳水化合物。用于低血糖急救的食物，有个优先级：

白糖、糖块、糖水、蜂蜜、葡萄糖片最佳，这类食物吃进去后，很快被肠道吸收入血，能迅速缓解低血糖症状。

饼干、点心、馒头、含糖饮料（含白砂糖的）、粥次之。

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