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瑜伽 一挺胸就会顶腰椎？明明想锻炼肩背，却偏偏练得腰痛？一个动作帮你建立正确的身体感知能力，真正缓解你的肩颈酸痛！健身 娓娓瑜伽的微博视频
发布时间： 2022-09-23 16:59:30
正确锻炼最重要啦
对哒
今天被诊断压迫坐骨神经了
咋回事？快点好起来哦
🫰欣赏柔美的瑜伽美频秋分快乐🎑✨
秋分快乐
秋分到，昼夜分。祝你：烦恼被瓜分，吉祥被平分，幸福喜难分，健康要加分。分分是祝福，分分不限量。秋分快乐，心想事成。
周末愉快
也许我没有天分，但我有梦的天真，我将会去证明，用我的一生 ——GALA乐队《追梦赤子心》
练起来
学到了
学起来
瑜伽很不错
瑜伽
小小虎的专属铲屎官
正确锻炼最重要啦
娓娓瑜伽
对哒![[鲜花]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_xianhua-f902c37199.png)
小蚊子喜欢吃甜食
今天被诊断压迫坐骨神经了![[单身狗]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/_/co_niuec-7d05bc992a.png)
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娓娓瑜伽
咋回事？快点好起来哦
wouho就是我
🫰欣赏柔美的瑜伽美频![[赞]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_zan-44ddc70637.png)
秋分快乐🎑✨
娓娓瑜伽
秋分快乐![[鲜花]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_xianhua-f902c37199.png)
清新自然Luck
秋分到，昼夜分。祝你：烦恼被瓜分，吉祥被平分，幸福喜难分，健康要加分。分分是祝福，分分不限量。秋分快乐，心想事成。![[微风]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_weifeng-6dce9bef03.png)
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素笺淡墨0807
周末愉快
田甜天日志
也许我没有天分，但我有梦的天真，我将会去证明，用我的一生 ——GALA乐队《追梦赤子心》
追寻山间清风
练起来![[心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_xin-43af9086c0.png)
素笺淡墨0807
学到了![[爱你]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_aini-09d5f3f870.png)
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蜜雪冰橙吖
学起来
浅陌淡殇chihiro
瑜伽很不错![[喵喵]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_miao-c1b3d563bd.png)
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