我的轻食日记.1 佳友推荐新的轻食“魔芋结”，像粉丝的小卷卷，透明可爱，抱着尝试一下的心态，决定试吃。
晚餐就用已经成菜的“油焗鲜鱿”，加两碗水煮开，加入魔芋结，再开后添加一点生抽提味…
一口下嘴，没翻车意外的好吃，它代替了我的淀粉（米饭或面类）摄入，轻脂又好吃，还不贵，开心又安心的晚餐～健身餐 健身晚餐 好吃不胖健身餐 健身厨房 健身食谱 绿洲 湛江