【牙齿矫正真的会出现牙套脸吗】

不少想矫正牙齿的小伙伴，都担心过“牙套脸”。今天我们就来一起说一说，“牙套脸”究竟是怎么回事？牙齿矫正真的会出现“牙套脸”吗？

牙套脸并不是一种医学上的专业术语，是一种通俗说法，指的是在牙齿矫正的过程中，出现了一些面部形态的改变比如面部丰满度下降、颧骨突出、脸颊和太阳穴的凹陷等。

那么为什么会出现牙套脸呢？我们的面部轮廓主要由软组织和骨骼共同塑造的，如果出现牙套脸，可能与以下因素有关：

一、过度拔牙、内收
有些患者因为有牙量大于骨量、牙齿拥挤的问题，往往需要拔牙才能进行矫正排齐。而不专业的正畸医生不恰当的正畸操作，导致牙齿内收过多，就有可能出现“牙套脸”甚至更严重的问题。

二、咬肌萎缩
正畸过程中，有的患者不敢吃东西，使得咀嚼肌得不到充分锻炼，发生面部肌肉萎缩、颧骨突出等现象，从而出现牙套脸。

三、体重下降
矫正期间，吃东西相对不方便，有的患者就干脆少吃东西，导致体重下降，面部消瘦，从而出现牙套脸。

四、增龄性变化
因为牙齿矫正的周期比较长，成年人矫正牙齿期间随着年龄增长，出现面部脂肪流失，比较明显的会表现为颧骨突出、面部松弛、法令纹加深、脸颊凹陷等情况，这是自然的衰老过程，而非牙齿矫正导致的。

怎么才能最大程度预防牙套脸的出现呢？

一、在戴上牙套前，与医生充分沟通这方面的顾虑，根据个人的口腔和面部情况提前了解可能面临的潜在问题。佩戴牙套后，遵医嘱正常饮食，适当进行一些面部表情训练，锻炼面部肌肉，可以有效预防牙套脸。

二、选对牙套。在条件允许的情况下选择舒适度较高、力量较轻柔的矫治器，避免因矫治器的不适或者牙齿受力太大，致使进食欲望降低、咀嚼欲望下降，进而导致面部肌肉的活动减弱、脂肪和胶原蛋白减少。

相比传统托槽矫治，无托槽隐形矫治器摘戴更方便，佩戴更舒适，几乎不会影响进食，有利于咀嚼肌的锻炼，一定程度上可能会更有利于预防牙套脸。

三、矫正期间避免节食减肥，尽量多进食、多咀嚼，均衡饮食。

四、锻炼咬肌。保持咬肌的发达和面容饱满度非常重要。在正畸治疗过程中和结束后，可以多咬咬胶，多吃东西锻炼咀嚼肌，增加咬肌的使用频率，避免牙套脸的出现。郑州牙齿矫正 郑州·郑州拜尔口腔医院