我好想问，mbti测试题我都快背下来了，每次看到题就已经能知道什么选项是什么倾向了，从infp到intp到isfp，我现在真的觉得自己好像没什么可以被定义的，我最近很痛苦，我被伤害了，痛苦的我放弃了很多社交，放弃了努力放弃了享受美好的力量，我觉得自己变得好坏，如果我可以不去想那一件事我会开心许多，但是人就是没法控制住自己的情绪，我想让脑子停转它还是要蹦出很多让我痛苦的想法。
所以我今天中午没吃饭晚上包了一桌饺子身体难受了一周了上周五以后情绪救跌倒低谷。
所以我要怎么才能走出走出走出走出，怎么才能走出被别人伤害的阴影里。