【学会这个动作能有效排痰】排痰困难者怎样快速把痰咳出来？医生介绍，首先缓慢用力深吸气，吸气之后适当屏气，屏气之后再做快速有力或者是深而有力的咳痰动作，手要放在腹部位置，适当进行支撑和保护。戳视频↓医生示范正确动作~ by央视网网页链接