久坐族必备的拉伸动作

发布时间 :2023-02-19 19:47:00
健康保卫战久坐族必备的拉伸动作】久坐一天腰酸腿痛,别忘了拉伸一下放松全身。一组很火的简易拉伸锻炼,包括了颈部、背部、肩部等多个部位的拉伸方法,可以改善久坐伏案造成的肩颈酸痛、僵硬等情况。(生命时报)

热门评论

健康成都官微
健康成都官微

回复 雯仔_G 的表态:[哇]

健康成都官微
健康成都官微

回复 回忆6475013487 的表态:[加油][加油][加油]

健康成都官微
健康成都官微

回复 咋就那么喜欢喝可乐 的表态:[哇][哇][哇]

健康成都官微
健康成都官微

回复 苏苏slove 的表态:[打call][打call]

健康成都官微
健康成都官微

回复 书摘记录 的表态:[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]

健康成都官微
健康成都官微

回复 别几把狗叫了 的表态:[打call]

健康成都官微
健康成都官微

回复 晚景既望 的表态:[抱一抱]

今日热门