下班后揉腹是真香！
我脾胃不好，消化不太行，吃太多肚子容易涨，而且排便不畅，经常胃不舒服
下班后也没什么时间运动，我就把揉腹仪拿出来了，深度揉腹力度可以自己调，按的很舒服。过了一会，就开始噗噗，然后拉粑粑，真不错。还可以热敷，肚子暖暖的
脾胃揉腹便秘拉屎健康PGG