健康素养提升V计划为什么健康食品变成了奢侈品【无糖饮料真的要比普通饮料健康吗？小心越喝越胖！】10种易长胖的伪健康食品，其中就有0糖0卡0脂的饮料，认为三“0”饮料既能解馋，又不会长胖。事实真的如此吗？研究发现喝无糖碳酸饮料更易发胖。专家介绍，无糖饮料的甜味来自甜味剂，反而会增加人们对真糖的渴望，还会提高患糖尿病的风险。水依旧是最健康的饮品。 网页链接