房琪新书 喜欢自己的瞬间最好看
焦虑、不安是天然会存在的情绪，我们要做的并不是把焦虑、不安全部消灭，这不仅不可能，而且没必要。我们要做的就是把它们和决心、奋斗一起安放在正确的位置上，控制好彼此之间的变量，让它们变成对自己更好的激励。