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按照这个精神状态下去，八段锦是不得不练了🔥昨天周一 今天还是周一 今天的怨气可以养活十个邪剑仙
发布时间： 2023-04-23 16:38:10
大学体育课选了健身气功就是练的八段锦，学了一年
感觉怎么样 有用没
回复 biubiubiubiu2001:我练了快2月都感觉有效果，更别说他1年的了
为八段锦实名打call，亲测有效
跟着哪个老师练？
刚练完养生气功！原是为了平复内心的怨气
什么APP？？？？
什么软件啊？
Savannah95- 有这么神奇吗
明天就开始
略略略的虐虐
这么6吗
今天开始打卡
大家一般早上练几遍啊 一遍有用吗
我婆婆是练两遍，她能出汗
转
转了
生活不紧不慢 走过处处都是小诗
八段锦是不是需要配合呼吸？
wawy2333
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开始早睡早起练八段锦
可是那个摇头摆尾不会做呀
可不可以增加一下下载功能
收藏收藏！
快乐小t-
大学体育课选了健身气功就是练的八段锦，学了一年![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
biubiubiubiu2001
感觉怎么样 有用没
桃子味的我呀
回复 biubiubiubiu2001:我练了快2月都感觉有效果，更别说他1年的了
M-Lee
为八段锦实名打call，亲测有效![[并不简单]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_bingbujiandan-9955880b30.png)
追风的小羽毛-
跟着哪个老师练？
每日石卒石卒念
刚练完养生气功！原是为了平复内心的怨气![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
海的鲈鱼
什么APP？？？？
醉里执剑揽月
什么软件啊？
洪瑩瑩瑩
Savannah95- 有这么神奇吗
Savannah95-
明天就开始
-Yannnnnnnnnn-
略略略的虐虐
略略略的虐虐
这么6吗
真香体质
今天开始打卡![[奋斗]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/23/2022_Struggle_org.png)
很王很丸圆
大家一般早上练几遍啊 一遍有用吗
杏仁蜜07
我婆婆是练两遍，她能出汗![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
小羊牵到甜里zz
转
蒲公英飘向天涯
转了
诗雨汀兰
生活不紧不慢 走过处处都是小诗
果子果子果子茶
八段锦是不是需要配合呼吸？
GALAXYANG
wawy2333
吴蛙泳
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nfanan-莯莯林
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妙芙大魔王
开始早睡早起练八段锦
lylass27
转了
阿黛西冬
可是那个摇头摆尾不会做呀
清影200802
可不可以增加一下下载功能
0000不忘初心
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