跟着节气过日子⛅

早安ﾉ☀

今日食疗说【黑豆】

黑豆具有利水、养血功效，搭配同样能利水养血的鲫鱼以及能祛湿健脾的陈皮，能对治体内水湿过剩而见肢体肿胀、满闷无力等不适~👇